Mapa de Actividades

Dias

Atividades

Horário

Segunda-feira

 

Ginástica de Manutenção

-Prof Nuno Alvo

-Gimno Desportivo

 
Formação de Informática
-Prof Pedro Encarnação

15h às 17h

 

14h às 16h

Terça-feira

Rastreios de Tensão Arterial e Glicémia
-Enf Rosa Giestas
-Gabinete Tecnico
 
Aula de alfabetização
-Prof Maria Margarida
-Cafetaria
15h às 16.15h
 
 
 
14h às 16.30h

Quarta-feira

Ginástica de Manutenção
-Prof Nuno Alvo
-Gimno Desportivo
(A funcionar desde o início de Setembro a meados de Junho)
 
Formação de Informática
- Prof Pedro Encarnação
(A funcionar pontualmente em datas a especificar(de 6 Junho a 22 de Junho).)

15h às 17h

 

 

14.h às 16h

Quinta-feira

Ateliêr de Lavores
        -Cafetaria
(A funcionar desde o início de Setembro a meados de Junho)

14h às 16.30

Sexta-feira

Pintura em tecido
-Profª Cristina Girardin
-Cafetaria

14h às 16h

Aulas de pintura em tecido

Todas as sextas, na cafetaria, entre as 14 e as 16.30, reúnem-se um grupo de utentes interessadas em aprender a utilizar os vários materiais e técnicas usados na pintura em tecido. Com o apoio de uma professora, também voluntária neste espaço, vão-se desenvolvendo trabalhos admiráveis, que com paciência e detalhe, se vão aprimorando a cada aula.

Atelier de Lavores

Às quartas-feiras, das 14 ás 16.30h, um grupo de utentes deste espaço, reúne-se na cafeteria, com o intuito de trocar saberes e experiencias relacionados com todo o género de Lavores. Este intercâmbio permite uma partilha de técnicas e práticas, que enriquecem e valorizam todas, e cada uma das intervenientes, num espaço em que ensino e aprendizagem se cruzam em simultâneo. Os resultados são trabalhos lindíssimos criados por um grupo de pessoas muito motivadas, que se apoiam e incentivam mutuamente.

Aulas de Ginástica de manutenção

No âmbito do Programa "Exercício e Saúde", promovido pela divisão de Desporto da Camara Municipal de Portimão, todas as quartas e sextas-feiras , duas turmas com cerca de 25 pessoas cada, se reúnem entre as 15, e as 17 horas no Ginásio dos Bombeiros, para ter aulas de ginástica de manutenção, adaptadas ás características especificas da faixa etária sénior.
A frequência destas aulas, não só permite, a preservação e melhoria da condição física dos utentes, como favorece a sensibilização dos mesmos , para a importância da adopção de hábitos de vida mais salutares.

Formações de informática

As formações de informática facultadas em 2015 aos utentes do Centro de Convívio Sénior, vão complementar as formações facultadas anteriormente, e têm como objectivo dotar os utentes de mais ferramentas informáticas para que possam ter um maior domínio informático

Ver mapa de Formações de informática

Aulas de Alfabetização

Todas as segundas e quintas feiras, entre as 14 e as 16.30h funciona na cafeteria deste espaço aulas de Alfabetização para adultos, adaptadas ás características especificas da população Sénior, onde utentes deste espaço, com o apoio e orientação de duas professoras Voluntárias, aprendem o b, a , bá da escrita , leitura e calculo matemático.